Pseudoephedrine 口服减充血剂（Sudafed）

Pseudoephedrine（伪麻黄碱）是英国常见的口服减充血剂，通过收缩鼻黏膜血管缓解鼻塞，而非直接抗炎。常见品牌有 Sudafed（以及 Sudafed Non-Drowsy 缓释制剂）、Benadryl Allergy & Decongestant 等。属于 P 类药品，需在药剂师确认适合后方可购买。

用于什么

• 鼻塞（感冒、鼻炎、过敏引起的鼻黏膜充血）
• 鼻窦充血（鼻窦压力感、前额头痛）
• 感冒时配合止痛退烧药使用（复方感冒药常见组合）

⚠️ 不治疗感染本身——只缓解症状。如果症状来自细菌性鼻窦炎或中耳炎，可能需要抗生素（需 GP 评估）。

怎么吃

普通片（Immediate release）：

• 成人和 ≥ 12 岁：30–60 mg，每 4–6 小时
• 每天最大剂量：240 mg（4×60 mg）
• 饭后服用减少胃肠刺激

缓释片（Slow-release，如 Sudafed Non-Drowsy）：

• 120 mg，每 12 小时一次
• 不要压碎或咀嚼缓释片

每疗程不要超过 7 天——连续使用超过 7 天可能引起反跳性鼻塞（药物性鼻炎）。

谁不能用

• < 12 岁儿童
• 高血压患者（伪麻黄碱是血管收缩剂，可能升高血压）
• 心脏病患者（冠心病、心绞痛、心律失常、心衰）
• 正在服用 MAOIs 或停药不满 2 周（可能引起高血压危象）
• 甲状腺功能亢进
• 前列腺增生（可能加重尿潴留）
• 孕妇（缺乏足够安全性数据）

和降压药的关系

伪麻黄碱可能降低某些降压药的效果（如 β受体阻滞剂），同时升高血压。如果你有高血压或在服用降压药，来买药前告诉药剂师。

副作用

常见：失眠、心悸（心跳感）、口干、头晕、头痛

不常见但严重：血压急剧升高、胸痛、心律失常

会困吗？

一些复合制剂（如部分感冒复方）含抗组胺，会困。Sudafed Non-Drowsy（缓释版）通常不含导致嗜睡的成分，适合需要集中注意力时（驾驶、考试等）使用。

含 Pseudoephedrine 的 UK 常见品牌

以下是英国含 pseudoephedrine 的 P 类口服减充血剂（信息来源：emc PIL / Boots 核实）：

⚠️ 柜台限量规则：药剂师确认适合后才能出售，每人每次最多购买 720 mg（含 pseudoephedrine 的复方每盒限制 12 剂）。

Ways Pharmacy 提示

• 鼻塞 > 7 天：可能是鼻息肉、慢性鼻窦炎——需要 GP 评估，不要一直用减充血剂
• 有高血压或心脏问题：先问药剂师，不是每个人都适合
• 飞机起降时耳朵堵（中耳气压变化）：Sudafed 可以帮助，但最好在飞行前 30 分钟服用，不是登机后才临时抱佛脚
• 不要同时用鼻用减充血喷剂（如 Otrivin）——两者都是减充血，叠加可能导致鼻黏膜过度收缩而受损