Cystopurin（柠檬酸钾）

Cystopurin 是 GSL 类尿路不适缓解剂，主要成分是柠檬酸钾。它通过碱化尿液（提高 pH）来减轻尿道刺痛和灼热感，同时让细菌不易在碱性环境中滋生。NHS 推荐轻度 cystitis 可以先在家试非处方方案。

用于什么

• 轻度非复杂性尿路感染（cystitis）——症状仅轻微刺痛 / 频尿，无发热、无腰痛、无血尿
• 尿道不适的缓解（喝水少了、性生活后、尿路刺激后）
• 预防性碱化：复发性感染者可在药剂师指导下间歇使用

怎么吃

成人和 ≥ 16 岁：

• 1 包（3g）溶于约 200 ml 冷水（不要用热水，会让药分解）
• 每天 2 次——早、晚各一次
• 服用 2 天（一盒 Cystopurin 通常就是 2 天剂量）
• 症状如刺痛 / 灼热感通常在数小时内开始减轻

重要：如果你还同时有发热、下腹剧痛、腰痛或血尿，这不是轻度 cystitis——需要看 GP，不要自己买 Cystopurin。

起效时间

• 1–2 小时内开始缓解刺痛 / 灼热感
• 完成 2 天疗程后症状通常消退

谁不能用

• < 16 岁
• 严重尿道感染：高烧 + 剧痛 → 看 GP
• 肾功能问题者
• 正在服用 ACE 抑制剂 / ARB / 保钾利尿剂者——需先问 GP（高血钾风险）

副作用

• 基本无明显副作用
• 大剂量可能有轻微胃部不适
• 尿液呈碱性（正常现象）

服用时注意

• 多喝水（帮助冲刷尿道）
• 避免咖啡、酒精、辛辣食物（刺激尿道）
• 性生活后及时排尿（帮助预防下次感染）

什么时候必须看 GP

• 2 天自我护理后症状未改善
• 发热 ≥ 38°C
• 腰痛（可能是肾盂肾炎）
• 血尿（尿液明显带血）
• 反复发作（每几个月一次）
• 孕妇或糖尿病患者有症状

Ways Pharmacy 提示

• 第一次刺痛/频尿——走进来问，药剂师帮你判断是轻度还是需要转 GP
• 如果你经常发作——药剂师可以帮你了解预防方法（正确的水分摄入、性生活后排尿等）