润肤剂（皮肤保湿剂）

关键用药信息

适用年龄

成人和儿童（视具体产品而定，详见各产品说明）。

不适合使用 / 需要先问医生或药剂师

对任一产品成分过敏
急性渗出性皮炎（湿性湿疹）：用轻质润肤剂，不要用太油腻的

什么时候需要就医

用了润肤剂等治疗后湿疹或皮肤干燥没有改善，或症状严重：找 GP（家庭医生）
湿疹发作（发红、剧烈瘙痒）：可能需要激素类药膏配合治疗，先问药剂师或 GP（家庭医生）
湿疹起水疱、结痂、渗液或有脓点，疼痛、肿胀或摸起来发热，突然加重或扩大，或伴发烧、全身不适（可能是湿疹感染或更严重的疱疹性湿疹 eczema herpeticum）：尽快约 GP（家庭医生）紧急预约或联系 NHS 111

可能的药物相互作用

无系统性药物相互作用——仅局部用，吸收极少
和激素类药膏等其他外用药同用：两者之间间隔 20–30 分钟（NHS 建议）；先涂哪一种，请问医生或药剂师

常见副作用

皮肤刺痛或灼热感（部分润肤剂含尿素、乳酸可能引起）
极少数：过敏反应（皮疹、红肿）——换用其他品牌

是否适合你，请以药品说明和药剂师建议为准。

Emollient（润肤剂）是皮肤保湿剂，是湿疹（atopic eczema）和干性皮肤护理的基础。在英国属于普通零售药（GSL），可在药店和超市直接购买。

核心作用：在皮肤表面形成保护层，防止水分蒸发，软化和平滑皮肤。不是药，是护理品——但对湿疹和干性皮肤来说，护理和药物同样重要。

主要品牌一览

品牌	特点	适用场景
Cetraben	专为湿疹设计的轻润霜，含 paraffin	日常保湿，轻中度干皮/湿疹
E45	含尿素、乳酸，保湿更强	干性、鳞屑皮肤，瘙痒
Oilatum	含石蜡，滋润度更高，沐浴可用	严重干皮，沐浴时一并保湿
Diprobase	医疗级润肤剂，医院常开	中重度湿疹，皮炎急性期

用于什么

干性皮肤（xerosis）——皮肤粗糙、脱屑、紧绷
特异性皮炎（atopic eczema）——保湿是基础治疗
银屑病辅助护理——减轻鳞屑、缓解干燥
皮肤瘙痒——保湿可减轻瘙痒（尤其老年人）

怎么用

基础用法：

每日至少 2 次——早晨和睡前（沐浴后即刻最佳）
轻轻涂抹——不要用力揉搓，会刺激皮肤
厚涂：湿疹/皮炎区域要涂厚厚一层，像抹黄油一样

组合用法：

沐浴后：皮肤还湿润时涂抹，锁水效果最好
先润肤剂 + 后激素：等润肤剂吸收后再涂激素类药膏（间隔 ≥ 30 分钟）

用量：充分使用——湿疹区域厚涂；NHS 建议可以根据需要随时涂抹，保持皮肤滋润。

防火安全：使用任何润肤剂（含石蜡或不含石蜡）时都要远离火、明火和香烟；接触过润肤剂的敷料、衣物和床单很容易着火，高温洗涤可以减少残留，但不能完全去除。

起效时间

立即保湿软化
持续用 2–3 周才能显著改善皮肤屏障
湿疹治疗需要长期持续用——不要一好转就停

谁不能用

对任一产品成分过敏（换品牌即可）
急性渗出性皮炎（湿性湿疹）：选轻质润肤剂，不要用太油腻的

副作用

刺痛或灼热感（部分含尿素、乳酸的润肤剂常见，几十秒后消失）
过敏（罕见）——换用其他品牌

Emollient vs 药用皮肤药

情况	首选
干性皮肤（日常保湿）	Emollient（普通零售药（GSL），护理品，长期用）
湿疹急性发作（红肿痒）	Hydrocortisone 1% + 润肤剂（组合）
严重皮炎（需要处方激素）	看 GP（可能需要更强激素或其他药物）
皮肤感染（红肿、脓）	抗生素（看 GP（家庭医生））

Ways Pharmacy 提示

第一次湿疹：来问药剂师——润肤剂的选择、用量、配合激素药膏的方法，药剂师会手把手教你。
用量要充分：很多人润肤剂用量不够——厚涂、每天两次，才是治疗剂量，不是"一点点就够了"。
皮肤感染：湿疹抓破可能感染——如出现起水疱、结痂、渗液或脓点，疼痛、肿胀或摸起来发热，或伴发烧、全身不适，尽快约 GP（家庭医生）紧急预约或联系 NHS 111。